Gestalttherapie ist ein ganzheitliches Therapieverfahren. Belastungen, Symptome und psychische Beschwerden können auf aktuelle Ereignisse oder auf nicht optimal verarbeitete Erfahrungen aus Ihrer Vergangenheit hindeuten.
Schwerpunkte
Sinnfindung, Selbstwertthemen, Lebenskrisen, Orientierungslosigkeit
Depressionen (Antriebs- / Lustlosigkeit, Energiemangel, sozialer Rückzug, ...)
Familiäre Probleme
Ängste, Panikattacken, soziale Phobien
Beziehungsthemen
Schlafprobleme, -störungen
Trennungen, Scheidungen
Trauma, Traumafolgen und schwere Belastungsreaktionen
Einsamkeit, sozialer Rückzug
LGBTIQ*, sexuelle Orientierung und Identität, Genderdysphorie, Begleitung von Coming-Out-Prozessen
Verluste, Todesfälle, Trauerbegleitung
Gewalt- und Missbrauchserfahrungen (emotional, sexuell, physisch, psychisch)
Berufliche Krisen, Burnout & Burnoutvorbeugung (Überlastung, Stress)
Mobbing, Ausgrenzungs- und Diskriminierungserfahrungen
Zu meinem Angebot zählen auch Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung.